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Séminaires et Ateliers

Atelier saisonnier: Le printemps et le Foie

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La tradition chinoise propose une vision holistique de l’homme et de la nature que l’on nomme tian ren he yi 天人合一, « l’homme et le ciel forment une unité ». Dans cette perspective globale du monde, on perçoit les saisons comme d’importants changements énergétiques susceptibles d’influencer l’être humain autant dans sa dimension physique que psychologique. Ces différents cycles de la nature imposent à la vie une direction, une cadence, un rythme, auxquels nous, êtres humains, devons nous adapter afin de préserver notre santé et notre équilibre.

Chaque saison est ainsi associée avec un mouvement énergétique spécifique qui, à son tour, est associé à un organe, à une émotion et à une partie du corps et ses fonctions vitales.
Vous est-il déjà arrivé, durant les changements de saisons, de ressentir des symptômes tels que fatigue, tensions, nervosité, irritabilité, certaines formes d’allergies ou de troubles respiratoires?

En d’autres mots, une bonne capacité d'adaptation aux saisons nous permet de flotter allègrement sur la vague de la nature et non d’avoir à nager à contre courant! Afin de s’assurer que cette transition s’effectue harmonieusement et que l’expression du mouvement puisse prendre place dans le corps naturellement, nous vous proposons une gamme d’outils composée essentiellement d’exercices de Qigong (mouvements et sons), de techniques d’auto-massage (acupression) et de conseils alimentaires, en plus des enseignements théoriques et philosophiques associés.

Prochain atelier : Le printemps, l’élément bois correspondant au foie et à la vésicule biliaire. 

Apprenez des exercices de Qigong, des techniques d’automassages (acupression) et recevez des conseils alimentaires pour vous aidez à fortifier, régulariser et harmoniser votre foie.

Horaire: le 20 avril 2013 de 14h à 17h

Ouvert à tous!

Langue : Francais

Durée des séances : 3hrs

Début : 20-04-2013

Fin : 20-04-2013

Coût : 65 $
Inscription
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Institut de Qigong du Québec
5333 Avenue Casgrain, #424, Montréal, Qc, H2T 1X3
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Olivier Meunier
Directeur et fondateur
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